iPhone 15 vs 14 porównanie modeli

Apple Fitness+ oficjalnie dostępny w Polsce

Hot News!
Bartek Zebrowski

Apple Fitness+ oficjalnie dostępny w Polsce

Hot News!
Bartek Zebrowski

Apple właśnie uruchomiło swoją usługę Apple Fitness+ w Polsce. To oznacza, że polscy użytkownicy iPhone’ów, Apple Watchy, iPadów czy Apple TV mogą korzystać z treningów wideo i programów wellness bez żadnych „obejść”. Usługa stała się dostępna od 15 grudnia 2025 r., jako część największej międzynarodowej ekspansji Fitness+ w historii Apple – obejmującej aż 28 nowych krajów. 

Co oferuje Apple Fitness+?

Apple Fitness+ to subskrypcyjna platforma treningowa z dużą biblioteką:

 

  • 12 różnych typów treningów i medytacji – od krótkich sesji (5 min) po dłuższe (45 min), w tym joga, pilates, HIIT, taniec czy bieganie.
  • personalizacja treningów i rekomendacje dopasowane do Twoich preferencji, poziomu i celów.
  • integracja z Apple Watch (pokazuje tętno, spalone kalorie, pierścienie aktywności).
  • treningi z muzyką z Apple Music i playlistami inspirowanymi światowymi artystami.

 

Dzięki temu użytkownicy mogą ćwiczyć gdy chcą i gdzie chcą – w domu lub poza nim, wykorzystując urządzenia Apple.

Cena i bezpłatny okres próbny

Cennik Apple Fitness+ w Polsce jest już znany:

 

  • 19,99 zł miesięcznie
  • 159 zł rocznie (co daje oszczędność w porównaniu do subskrypcji miesięcznej)
  • Subskrypcję można dzielić z rodziną – nawet z 5 osobami bez dodatkowych opłat.

 

Nowi subskrybenci otrzymują również bezpłatny okres próbny (najczęściej 1 miesiąc), a osoby kupujące nowe urządzenia Apple – do 3 miesięcy gratis.

Jak zacząć korzystać?

Aktywacja Fitness+ odbywa się bezpośrednio w aplikacji Fitness na iPhonie lub iPadzie:

 

  • Upewnij się, że Twoje urządzenie ma najnowszy system iOS.
  • Otwórz aplikację Fitness i przejdź do zakładki Fitness+.
  • Wybierz trening i… zacznij!

 

Nie musisz mieć Apple Watch, by korzystać z platformy – sam iPhone wystarczy. Nie jesteś posiadaczem iPhone, albo chcesz wymienić starszy model na nowszy bez przepłacania?

 

Kupuj urządzenia refurbished na SWOPiFY: https://swopify.com/pl-pl/apple-iphone

 

Apple Fitness+ łączy szeroką gamę treningów z ekosystemem Apple, co może zmotywować wielu użytkowników do regularnej aktywności bez konieczności wychodzenia na siłownię. Integracja z Apple Watch i dostęp do danych w czasie rzeczywistym sprawiają, że treningi są bardziej angażujące i spersonalizowane niż klasyczne wideo z YouTube.

Najczęściej zadawane pytania

Jakie treningi dostępne są w Apple Fitness+?

Apple Fitness+ oferuje 12 rodzajów aktywności, m.in. trening siłowy, HIIT, jogę, pilates, core, taniec, kickboxing, rower, bieżnię (chodzenie i bieganie), wiosłowanie oraz sesje Mindful Cooldown (rozciąganie i wyciszenie). Dodatkowo w aplikacji dostępne są prowadzone medytacje.

Tak. Aplikacja rekomenduje treningi na podstawie Twoich preferencji, historii aktywności oraz celów. Możesz wybrać długość sesji, typ treningu, trenera i muzykę, a także korzystać z Custom Plans, czyli automatycznie dopasowanych planów treningowych.

Nie. Apple Fitness+ działa wyłącznie w ekosystemie Apple i nie integruje się z zegarkami Garmin, Polar czy Suunto. Pełna integracja danych treningowych (tętno, kalorie, pierścienie aktywności) dostępna jest tylko z Apple Watch, choć same treningi można uruchamiać również bez zegarka – na iPhonie, iPadzie lub Apple TV.

O AUTORZE:

Bartek Zebrowski

Jestem pasjonatem odnowionej elektroniki – pokazuję, że można mieć świetny sprzęt bez przepłacania i bez dokładania kolejnych elektrośmieci. Na blogu dzielę się wiedzą i doświadczeniem, żeby inspirować do sprytniejszych i bardziej świadomych wyborów technologicznych.

O AUTORZE:

Bartek Zebrowski

Jestem pasjonatem odnowionej elektroniki – pokazuję, że można mieć świetny sprzęt bez przepłacania i bez dokładania kolejnych elektrośmieci. Na blogu dzielę się wiedzą i doświadczeniem, żeby inspirować do sprytniejszych i bardziej świadomych wyborów technologicznych.

Spis treści: