iPhone 15 vs 14 porównanie modeli

Apple Fitness+ oficjalnie dostępny w Polsce

Hot News!
Bartłomiej Żebrowski

Apple Fitness+ oficjalnie dostępny w Polsce

Hot News!
Bartłomiej Żebrowski

Apple właśnie uruchomiło swoją usługę Apple Fitness+ w Polsce. To oznacza, że polscy użytkownicy iPhone’ów, Apple Watchy, iPadów czy Apple TV mogą korzystać z treningów wideo i programów wellness bez żadnych „obejść”. Usługa stała się dostępna od 15 grudnia 2025 r., jako część największej międzynarodowej ekspansji Fitness+ w historii Apple – obejmującej aż 28 nowych krajów. 

Co oferuje Apple Fitness+?

Apple Fitness+ to subskrypcyjna platforma treningowa z dużą biblioteką:

 

  • 12 różnych typów treningów i medytacji – od krótkich sesji (5 min) po dłuższe (45 min), w tym joga, pilates, HIIT, taniec czy bieganie.
  • personalizacja treningów i rekomendacje dopasowane do Twoich preferencji, poziomu i celów.
  • integracja z Apple Watch (pokazuje tętno, spalone kalorie, pierścienie aktywności).
  • treningi z muzyką z Apple Music i playlistami inspirowanymi światowymi artystami.

 

Dzięki temu użytkownicy mogą ćwiczyć gdy chcą i gdzie chcą – w domu lub poza nim, wykorzystując urządzenia Apple.

Cena i bezpłatny okres próbny

Cennik Apple Fitness+ w Polsce jest już znany:

 

  • 19,99 zł miesięcznie
  • 159 zł rocznie (co daje oszczędność w porównaniu do subskrypcji miesięcznej)
  • Subskrypcję można dzielić z rodziną – nawet z 5 osobami bez dodatkowych opłat.

 

Nowi subskrybenci otrzymują również bezpłatny okres próbny (najczęściej 1 miesiąc), a osoby kupujące nowe urządzenia Apple – do 3 miesięcy gratis.

Jak zacząć korzystać?

Aktywacja Fitness+ odbywa się bezpośrednio w aplikacji Fitness na iPhonie lub iPadzie:

 

  • Upewnij się, że Twoje urządzenie ma najnowszy system iOS.
  • Otwórz aplikację Fitness i przejdź do zakładki Fitness+.
  • Wybierz trening i… zacznij!

 

Nie musisz mieć Apple Watch, by korzystać z platformy – sam iPhone wystarczy. Nie jesteś posiadaczem iPhone, albo chcesz wymienić starszy model na nowszy bez przepłacania?

 

Kupuj urządzenia refurbished na SWOPiFY: https://swopify.com/pl-pl/apple-iphone

 

Apple Fitness+ łączy szeroką gamę treningów z ekosystemem Apple, co może zmotywować wielu użytkowników do regularnej aktywności bez konieczności wychodzenia na siłownię. Integracja z Apple Watch i dostęp do danych w czasie rzeczywistym sprawiają, że treningi są bardziej angażujące i spersonalizowane niż klasyczne wideo z YouTube.

Najczęściej zadawane pytania

Jakie treningi dostępne są w Apple Fitness+?

Apple Fitness+ oferuje 12 rodzajów aktywności, m.in. trening siłowy, HIIT, jogę, pilates, core, taniec, kickboxing, rower, bieżnię (chodzenie i bieganie), wiosłowanie oraz sesje Mindful Cooldown (rozciąganie i wyciszenie). Dodatkowo w aplikacji dostępne są prowadzone medytacje.

Tak. Aplikacja rekomenduje treningi na podstawie Twoich preferencji, historii aktywności oraz celów. Możesz wybrać długość sesji, typ treningu, trenera i muzykę, a także korzystać z Custom Plans, czyli automatycznie dopasowanych planów treningowych.

Nie. Apple Fitness+ działa wyłącznie w ekosystemie Apple i nie integruje się z zegarkami Garmin, Polar czy Suunto. Pełna integracja danych treningowych (tętno, kalorie, pierścienie aktywności) dostępna jest tylko z Apple Watch, choć same treningi można uruchamiać również bez zegarka – na iPhonie, iPadzie lub Apple TV.

O AUTORZE:

Bartłomiej Żebrowski

Jestem pasjonatem odnowionej elektroniki – pokazuję, że można mieć świetny sprzęt bez przepłacania i bez dokładania kolejnych elektrośmieci. Na blogu dzielę się wiedzą i doświadczeniem, żeby inspirować do sprytniejszych i bardziej świadomych wyborów technologicznych.

O AUTORZE:

Bartłomiej Żebrowski

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Spis treści: